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  • 独特的罢奶体验A Peculiar Nursing Strike

    独特的罢奶体验A Peculiar Nursing Strike

    图|国际母乳会中国图片库(图文无关)

    Shobha Shankarnarayan

    Yokohama, Japan日本横滨

    From New Beginnings, Vol. 25 No. 5, 2008, p. 26

    国际母乳会杂志《新起点》

    晓琳 译 Daisy、Eileen审稿

    It all began a few days after Tara turned a year old. She had been coughing a little during the week. One evening at the start of a feed she suddenly bit me and I screamed in pain. I‘‘m quite ashamed to say that the next couple of times she bit me I screamed for my husband to come. He then carried and rocked Tara to sleep and she nursed during the night, like she always did. Unfortunately, when she woke up the next morning, she began nursing with biting. Each time I took her off the breast and put her back on, it was only to be bitten again. After a few attempts, she stopped even opening her mouth when brought near my breast. She resisted strongly, turned away, or blew air at my nipple! This went on for the whole day. She would only nurse when she was napping. I was starting to feel sore from all the biting and pulling. By then, Tara‘‘s cough had worsened and she was developing congestion.

    一切都从Tara一岁后的几天开始。起初的一周她有点咳嗽。有一天晚上,刚开始喂奶,她突然咬了我,疼得我大叫。很难为情地讲,经受了接下来的几轮啃咬后,我大声尖叫喊来了我丈夫。他抱起Tara并摇晃着哄她睡觉。整个夜晚她像往常一样正常吃奶。可是,当第二天一早醒来,她又开始在吃奶时咬我。每次我把她抱离乳房然后重新准备喂奶时,结果总是被咬。几个回合后,当我让她靠近我的乳房时,她甚至紧闭其口。她强烈地反抗,将头扭到一边,或冲着我的乳头吹气。这种情况持续了一整天。只有在她小睡时才好好吃奶。在一次次的被咬和拉扯后我开始感觉有些恼火。就在那时,Tara咳嗽得更厉害了,并且出现鼻塞迹象。

    I went to the temple of knowledge — the Internet — to find some answers, and read that I certainly shouldn‘‘t have screamed when I was bitten. I discovered that babies sometimes bite when they have nasal congestion. We decided to take Tara to the doctor. Her cough got a lot better but the congestion took more than a month to disappear. I got in touch with my LLL Leader and she suggested what I was already doing — getting Tara to nap and then nursing her. She assured me that this was not a typical and complete nursing strike as Tara was still nursing at nights and while asleep.

    我上网寻求帮助,得知在遭受啃咬时尖叫是错误的。我发现当宝宝们鼻塞时有时会出现啃咬现象。于是我决定带她去看医生。之后,咳嗽得到明显改善,但鼻塞问题却持续了一个多月才消失。我跟国际母乳会的哺乳辅导取得联系。她建议依照我原有的措施,继续在Tara小睡的时候喂奶。她让我放心,这不是真正意义上的罢奶行为,因为Tara在夜间还正常吃奶。

    In an effort to get her to nurse, I would walk with her the whole day, strapped to my front, wear my shirt unbuttoned, and pop my breast in her mouth every time she nodded off to sleep. I kept strict tabs of the number of times she nursed in 24 hours. Meanwhile, I attended an LLL meeting and got more tips on getting Tara to nurse. One was to keep the breast available to Tara.

    为了让她吃奶,我尝试着把她绑在胸前,整天走来走去,解开内衣扣,时刻准备着在她昏昏欲睡的时候以闪电的速度把乳房塞到她嘴里。在一天的24小时里,我严格按照时间表掌控喂奶频率。同时,还参加国际母乳会聚会,掌握更多哺喂技巧。时刻为Tara准备好乳房就是我学到的众多技巧之一。

    I went back home and tried again, feeling very much like Mother Nature, without my shirt, “au naturel.” Tara continued to bite when she was awake. I was starting to panic, it had been a week since she started her peculiar daytime strike and I was slowly going out of my mind.

    从母乳会的聚会回家后,我再次尝试,充分感受自然的力量,没有内衣的束缚,完全裸露皮肤。在清醒时,Tara依然咬我。她开始这种奇特的日间罢工行为已经一周了,我开始恐慌,马上要疯掉了。

    I called my LLL Leader every few days and poured out all my troubles in her ear. She kept assuring me that Tara was getting the nutrition she needed from all the nighttime and naptime nursings. She was very supportive and gave me different ideas to try. Another Leader suggested I focus on making nutritious food available to Tara throughout the day. She assured me that this was a phase, that Tara was perhaps asserting her independence, and that things would get back to normal again. My Leaders assured me that since I had nursed Tara for a year already I would have enough milk but, if I wanted, I could pump and express my milk. I was in two minds about pumping to keep my supply up but I quickly gave up that idea.

    每隔几天我打电话给我的国际母乳会哺乳辅导,向她倾诉我的种种烦恼。她一直不断重申并使我坚信,Tara已经从每次的夜奶和小睡哺喂中获得了足够的营养。她不断为我提供支持,教给我更多办法让我尝试。另一名哺乳辅导建议我把精力放到如何为Tara制作营养美味的固体食物上。她向我保证,这仅仅是一个阶段性的表现,Tara也许仅仅是在对外宣称自己的独立而已,很快会恢复正常的。既然我已经成功母乳喂养Tara一年了,说明奶量足够,但如果我愿意,可以用吸奶器吸奶维持奶量。起初,我对靠吸奶这种方式维持奶量的说法半信半疑,但后来放弃了这个想法。

    My husband and I decided to concentrate on getting Tara to nurse during naps and at nighttime and to keep offering her healthy food during the day. I missed Tara‘‘s nursing more than I imagined was possible and I felt like a total failure. I missed her dimpled smile and her baby talk when she finished nursing to go to crawl and play.

    我丈夫和我决定集中精力,在Tara白天小睡和夜晚酣睡的时间段喂奶,白天为她提供健康的固体食物。实际上我想念喂奶的时光远远超出预期,感觉自己是个彻头彻尾的失败者。我思念她喝饱奶后玩耍时挂着酒窝的笑颜和咿呀童语。

    One day, almost three weeks after she had started her daytime strike, while taking my friend and her little son out to show them the sights of Tokyo, Tara tested my patience by refusing even the smallest quantity of solid food and by not having a nap. For most of the day, I was a highly emotional sobbing mess. It was way past lunchtime and we settled on a restaurant to have our lunch, where Tara further refused more solids. Out of sheer frustration (and habit), I simply put her to my breast and right there in that restaurant she began nursing. I could not believe it! Later that evening, she nursed while awake. And thus Tara ended her strange daytime nursing strike.

    在Tara开始日间罢工的三周后的某一天,我正带着朋友和她的小儿子在东京游览观光,Tara挑战了我的耐心极限。她拒绝进食任何固体食物,而且一副毫无困倦的样子。大半天,我都沉浸在郁郁寡欢的抽泣中不能自拔。午餐时间段已过,我们走进一家餐馆准备享用午餐,Tara依然拒绝进食固体食物。在巨大的挫败感的打击下,我下意识地把她抱到胸前,她就在餐馆里堂而皇之地吃起奶来。简直难以置信!那天晚上,她还是醒着把奶吃完的。至此,Tara结束了她那奇特的日间罢奶行为。

    All through the strike, my husband stuck to being the great guy he always is. He kept telling me that Tara would surely resume nursing. He would carry her until she fell asleep and then I would rush to the bed to nurse her. We had synchronized that process almost perfectly. My family kept advising me not to worry excessively about Tara‘‘s eating as congestion does affect children‘‘s appetite. My in-laws were very supportive, too, and conducted special prayers for Tara to resume nursing.

    回望这段日子,我的丈夫依然保持着他一贯的好男人本色。他一直对我说,Tara一定会恢复正常的。他总是抱着她哄她入睡,这时我则冲到床上抓紧时机喂奶。我们步调一致,配合默契。我的家庭劝慰我不要过度焦虑,因为鼻塞确实会对孩子们的食欲产生影响。我丈夫这边的亲友们也给了我莫大的支持,还安排了专人为Tara祈祷。

    For mothers who face nursing strikes, I hope my story will help you be patient and not give up. Some helpful tips I received were:

    经历同样状况的妈妈们,希望我的故事能帮助你们学会忍耐和坚持。以下技巧有助于您克服困难:

    • Try to nurse your baby when she is about to wake — she might remember how wonderful nursing is if she wakes up while nursing.
    • 在宝宝即将醒来时喂奶。这也许能唤起她醒着吃奶时的美妙感觉。

    • Try to nurse your baby while she is asleep — she might nurse, out of habit, meeting her nutritional needs.
    • 在宝宝睡着时喂奶。出于本能,她也许会吃奶以满足身体的营养需求。

    • Keep your baby close to you. The moment she expresses an interest in nursing, you will be able to offer her your milk.
    • 让宝宝靠近你,不离左右。当宝宝表现出对吃奶的兴趣时,你就能顺其自然开始喂奶了。

    • Try some games, like nursing her toys and telling her that her toys are very happy nursing.
    • 通过游戏的方式。比如给她的玩偶喂奶并且告诉她玩偶的幸福感觉。

    • Wear clothing that will allow your baby easy access to your breasts or wear your baby skin-to-skin.
    • 穿方便随时哺乳的衣服,让宝宝随时能找到乳房;或用背巾等辅助用品把宝宝挂在身上,帮助你们获得肌肤相亲的亲密接触。

    • Bathing together might relax your baby to such an extent that she might resume nursing.
    • 与宝宝共浴也许能使宝宝放松,使其重回正常吃奶的节奏。

    • Try to remain calm.
    • ·保持镇静。

  • 哺乳三胞胎学步儿Breastfeeding Triplet Toddlers—-Davina Wright

    作者:Davina Wright, Hong Kong Lantau Group

    翻译:Victoria,审阅:Missy,Daisy

    再过几周,我的三胞胎就满三岁了。他们走啊说啊,他们好奇而外向,他们吃三餐加上零食,用杯子喝水,他们的乳牙都出齐了,他们很独立——同时他们仍在吃奶。

     

    我们并不是在一开始就做到亲喂母乳的。我的三胞胎在34周出生,对于三胞胎而言,这个怀孕周数算是很不错了,但对于宝宝们如何马上掌握母乳喂养的诀窍来说,他们仍然有点小。他们通过鼻饲管进食我最初的几滴珍贵的初乳,三天后是我的成熟乳。我很幸运因为奶量充足,能够满足我所有宝宝们对母乳的需求。我的身体孕育了三个宝宝,接下来纯母乳喂养三个宝宝,同时,母乳喂养还有助于养育和抚慰他们——我为这些事情感到非常骄傲。

    当我怀孕时,我知道我要母乳喂养(虽然几年前我做过隆胸手术),所以我努力研究它,在google上搜索我能找到的关于如何为三胞胎哺乳的所有资讯。我很惊讶,已有的资讯并不多。我找到几个母乳喂养三胞胎的妈妈们的博客,认识到这是可行的。我几乎是在为其他人开辟道路。现在你在网上可以找到专门的三胞胎哺乳小组,以及很多提倡用多种方法来母乳喂养三胞胎的文章(有一些是我写的),还有三胞胎妈妈的更多博客,以及我参与制作的录影剪辑,展示多少女性成功为她们的三胞胎哺乳。我对我所参与的倡导母乳喂养三胞胎感到很骄傲,我把自己的经验转化为让世界各地其他人受益的东西。

    我们是怎样运作的呢?“你怎么做到的?”是我最常被问到的问题。我总是按需而不是按时喂养孩子们。他们形成了自己的哺乳和睡眠习惯,每个孩子都大不相同。在早期关键是哺乳频率:三个宝宝都经历过猛长期,密集哺乳,长牙,夜醒和可怕的“午夜时刻”(实际上差不多有三至四个小时!),此间除了哺乳外,很难做其他事情。当他们长大了一些,哺乳频率没有减少,但是喂饱每个宝宝的时间大大缩短了,不再是每个宝宝需要30到45分钟,而是每个宝宝10到15分钟就吃好了,实在太棒了。

    在孩子18个月以后,我们面临的最大问题是竞争和不愿等待。很多人可能会认为三胞胎天生有分享能力,可能以后他们会,但在这个年纪,他们需要乳房并且现在就需要!在他们等待时,我总是想做些什么让第三个孩子高兴。最后,我告诉他们等待的那个孩子将吃到两侧乳房而不是只吃一侧。当这个方法开始失去吸引力的时候,我还增加了一个“等待盒”,一个装满了我的小玩意的小盒子,让他们感到着迷的小物件,他们会坐下来挑选直到他们吃到两侧乳房的奶。现在我们不再那么按需喂养了,尽管如果某个孩子在度过艰难时光或者受伤了时,需要乳房安慰,我会喂奶。但是现在我们拥有可以商量的界限。我在他们小睡或晚上的时候给他们奶睡,我在他们早上起来和小睡起来马上给他们喂奶,差不多就是这样。

    我是全职妈妈和一个很棒的多面手,因此我可以让所有需要做的事情都安排妥当。现在哺乳只占我每天很短的时间,这并不干扰我完成其他事情或者拥有自己的时间,就和养育三胞胎学步儿们一样简单!其实,这些日子以来,哺乳就像一种休息,因为它需要我要么躺下,要么是翘起双脚坐下,所以,谁会因此而抱怨呢?

    我知道很多人认为婴儿期以后的哺乳不是惯例,我知道有很多人会对此有看法,但是我想说的是这对于我的家庭很奏效。这是我的孩子们喜欢、我也喜欢的事情:对于每个孩子都是一对一的相处时刻,一段我能奶睡他们的平静时光,一种安抚难过和治愈磕碰、擦伤和发脾气的能力。在经常充斥噪音、对抗、需求和近似疯狂的生活中,哺乳对于我们母子是一个小小避难所。

    为三胞胎哺乳绝不仅仅是提供营养,还有安慰和联结,母乳喂养提供抗体、有益健康,它是放松的转换方式,让孩子入睡的简单方法。我知道我很幸运无需和乳腺炎抗争,我没有被咬伤,我没有经历过厌奶,我无需面对许多其他女性可能面临的困难,因此对于我们而言,继续这段母乳喂养的旅程很容易。

    我不知道我们的哺乳会终止于何时。这是一件随着我的宝宝们长大和改变而相应发展和变化的事情。我们有很多其他的联结方式,但我仍然热爱喂奶这种联结,孩子们也是,所以我想现在我们就继续目前这样好了。

    文章来源:Close to the Heart Mid-Year 2015

  • 母乳——给您的“学步儿”带来什么?

    母乳——给您的“学步儿”带来什么?

    作者:雯雯(广州) 审校:Victoria,Daisy

    写于2016年12月31日

    今天是2016年的最后一天,持续母乳喂养宝宝也快23个月了,至今我还是希望这份情感能在他的成长中,继续细腻地流淌,一直到离乳、到长大。

    这个月,宝宝因为过敏、碰伤、流涕、咳嗽,先后看了四次医生,这些经历给我带来很深的感触,因此,我想分享一下,母乳喂养对于一个学步儿来说,能带来什么呢?

    甜蜜和幸福

    国际母乳会广州小组的哺乳辅导敏怡在最近一次月度聚会上分享,她问她的孩子为什么要吃neinei,孩子说:“因为neinei是甜的”!我对此深有同感。我是一个上班妈妈,在宝宝学步期的时候,他基本固定几个吃奶的时间段:上班再见奶、下班见面奶、睡前奶、夜奶,休息不定时吃奶。每次他吃奶的时候,都是很开心的叫“neinei”,或许在孩子的嘴里,母乳就是甘甜的,在妈妈的怀里吃奶,感觉也是很甜蜜的!作为妈妈的我,同样也是感受到这份甜蜜和幸福!

    恒温的“爱”

    母乳是恒温的37度,亲喂的宝宝能感受妈妈的体温和母乳温度的融合,肚子里是温温的,心里也是暖暖的,母乳爱一下子充满了妈妈和宝宝的身体,这是一切代乳品无法取代的!孩子爸爸很支持我母乳喂养,他常说:“想到如果要夜醒冲奶粉,大冷天的还要起床弄这弄那,我一定会崩溃的!”(因为他身边有不少这样的例子)。所以,为宝宝和家人保持这份恒温的“爱”,不也是一件幸福的事情吗?

    宝宝说“正!”

    记得他碰伤嘴的那天,因为下唇的里外都受伤了,他疼到24小时不吃不喝,后来睡醒之后,他就吃喝了,我把母乳挤出来倒在杯子里面,他一看到就说“neinei”,他一喝,眼睛眯成一条线的笑着说“neinei”、“妈妈”(是妈妈的neinei),问他“正唔正啊?”(广东话),他还是笑着说“正”!睡前他也恢复正常的奶睡,那瞬间,我一下子放下了一天的担忧!那一刹那,我感觉幸好还在哺乳,他还能在受伤之后,除了得到粮食和营养,还能在妈妈温暖的怀抱里得到爱和安慰;我也能更快地释怀,跟宝宝一样,我的感觉也是——“好正”!

    能量满满

    宝宝因为过敏和其它不适,因此有不少东西他都需要戒口,高蛋白的东西少吃,这段时间他都吃得很清淡,幸好有母乳,虽然是在生病的状态,但是他吃起来也是“吧唧吧唧”的。我感觉他能从自身的调节中,不知不觉地从妈妈的neinei里获取更多他所需要的能量!每天他能从母乳中除了获取营养以外,还能获取抗体和能量,让他的身体尽快恢复,这也是只有母乳能给他的专属能源!

    亲近平和

    宝宝天生都会亲近妈妈的,特别是对于一个学步儿来说,常会遇到磕磕碰碰,因为语言还没发展完全,也会难以表达内心的想法,大多可能会用哭或其它行为来表达自己的情绪;而母乳亲喂,则能让宝宝在惊慌失措或受伤疼痛的小世界里得到安慰,它可以平复宝宝心情,可以哄宝宝入睡,可以提供安全感;也可以让妈妈和宝宝在哺乳过程中,共同倾听内心的声音,让我们有充分的连接感并由此给我们带来的内心平和。

    母乳—真是一颗“灵丹妙药”,古语也有说“有奶便是娘(粮)”,不管是哪个字,其实都已充分验证宝宝需要妈妈,需要的正是母乳这一最天然的食物。

    或许,母乳喂养至1岁,很多人还是会理解和支持的;然而母乳喂养一个学步儿(1-3岁的孩子),则似乎会迎来异样的目光。庆幸的是,我找到了“国际母乳会”,参加了月度聚会,认识了广州小组的哺乳辅导敏怡,她给了我很大的帮助和支持,还有很多有经验的妈妈。我能从一开始的质疑、不淡定到现在能从容、自信地告诉身边的亲朋好友,“母乳喂养是最自然的哺喂方式,母乳也是给宝宝最好的食物,我会尽量地哺乳至他自然离乳”。

    感恩在我母乳喂养路上帮助和支持过我的朋友,希望我的经历,能和其它的母乳妈妈一起共勉,坚持我所相信的——幸福妈妈,母乳宝宝!

  • 漫漫一年母乳路 —— Greatmatch

    漫漫一年母乳路 —— Greatmatch

    图|国际母乳会中国图片库(图文无关)

    作者:Greatmatch(母乳爸爸)

    孩子还没出世,我就和孩子他妈以及爷爷奶奶达成了共识:坚持母乳喂养。当时我这么做是基于一个很朴素的理念:牛的奶,怎么可能会比人的奶更适合人类的宝宝呢?可实践了才知道,想要坚持母乳喂养,可不是一件那么容易的事情。

    连锁反应,从至关重要的第一口奶开始:
    我们家的是剖腹产。生下来医生说,母乳没那么快,来得会要慢一点。于是在这母乳还没到,孩子又要吃的真空期怎么办?孩子哇哇哭,哭得我们腿脚发软。这是刚刚来到世上的心肝宝贝呀,能忍心他挨饿?就顺理成章地给他喂了奶粉了。当时我觉得略有不妥,但不知错在哪里。后来才知道,那是孩子来到人世间的第一口奶啊!对孩子的影响是很大的。不少孩子第一口奶吃了奶粉以后,就往往会坚持要吃奶粉,对母乳没兴趣了。

    宝宝果然产生了奶粉依赖。好在后来坚持让它吮吸妈妈的乳头,于是母乳也能喝一点,于是就这么半母乳半奶粉地混合喂养着。可是不多久,孩子他妈开始抱怨,奶水越来越不够吃了。于是奶粉也就喂得越来越多了。这样下去,怎么能改成母乳喂养呢?

    家里着急啊,于是做各种猪脚汤,木瓜汤之类的,希望奶水多一点,可是效果不明显。妈妈也很自责,总是哀叹“我奶水少啊,没办法”。做父母的,谁愿意自己孩子挨饿呢?所以,一方面喂牛奶,另一方面,妈妈担心乳房里存的奶水不够,所以总是等到涨奶的时候才给他喂个饱。眼看着喂奶粉的比例越来越高,再这样下去快要变成纯奶粉了。我们着急,可是没办法。

    就在这时,事情发生了转机。当时三聚氰胺奶粉事件闹得沸沸扬扬,所以我们也都是去香港买的奶粉。刚好那时全家的港澳通行证都用完了,一时间来不及再办。于是,孩子他妈担心还没办好奶粉就吃光了,就开始“节省”奶粉喂养,尽量给孩子多喂母乳。不像平时那样等到涨奶才喂,而是即使没有奶水也继续给他乳头哄哄他,实在不得已才用奶粉。

    大约一个星期以后,孩子他妈的奶水越来越足,先是夜里可以纯母乳,再过几天,白天也可以不喂牛奶了,可以全天母乳了!我笑话老婆说“你看你,刚出生时还说你奶水不足,现在几个月了都能喂饱”。老婆也很有成就感。

    为了了解为什么会这样,我做了功课,才发现:原来人类的本能,当妈妈的乳房在没奶时被吮吸多了以后,会给妈妈的身体一个信号“奶水不足啦”,于是妈妈的身体就会自动增加产奶量,反过来吮吸得少,涨奶,说明奶水过多,妈妈的产奶就会自动减少。这是自然的平衡。所以,如果给孩子喂了奶粉,孩子饱了就不吮吸了,吮吸量减少,奶水产量也就跟着减少,就真的“奶水不足”了。反之,尽量减少喂奶粉,整天抱着宝宝给他吮吸,奶水就会涨到正常所需。(据统计绝大多数妈妈的奶水都是够吃的。)

    想想当初为什么会折腾这么久, 和“第一口奶”给喂了奶粉也有着很大的关系,导致宝宝产生了依赖。而第一口奶喂奶粉的原因,又是因为剖腹产开刀后不能坐起,只能躺着,不便喂奶。其实剖腹产妈妈,坐不起来的时候也可以用“侧躺喂奶法”。只是这种方法需要一点耐心和时间。妈妈完全可以通过不断练习,和宝宝一起反复尝试,找到她们双方都舒服的侧躺姿势。生产后尽早哺乳,对于成功的母乳喂养是非常重要的。

    在我家宝宝成功的转成全母乳喂养以后。我们的压力顿时减轻了很多,不用再听到宝宝哭就赶紧冲泡奶粉,洗奶瓶,温奶,消毒了,我也不必再频繁地奔波香港买奶粉了。
    上一张宝宝刚从奶粉转成母乳时的照片,小家伙,你这是要给妈妈的母乳点赞吗?

    谁知好景不长,没多久又生了变故:有老婆做护士的同学来我家看宝宝,其间同学说了一句话:还是奶粉好,因为婴儿奶粉,厂家把各种营养都配方进去了,很全面。母乳可就不一定喽。此言一出,本来坚决支持母乳喂养的爷爷奶奶立刻变卦。要求孩子一定要喂奶粉了。怎么讲道理都不顶用。届时,孩子已经喜欢上了母乳,不喜欢奶瓶了,可爷爷奶奶仍然要强行喂,想着他们也是一片好心,我们也不好怎么顶撞。为了说服老人家,我们再次做了功课,发现其实,就连奶粉厂商,自己都承认:母乳是婴儿最好的食物,婴儿奶粉只是母乳的替代品。

    这一句话被印在了每个正规厂家出的婴儿奶粉(1段)的外壳上。就像香烟盒子上的“吸烟有害健康”一样。如果某一天,科学证明了配方奶粉真的比母乳还要好的时候,奶粉商还会愿意继续在外壳上印上这一段话吗?一定不会的。而且还会大张旗鼓的宣扬他们的奶粉比母乳要好。至少到目前为止,世界上还没有哪个奶粉厂家敢说出这样的话。

    此外,从医学的角度,婴儿奶粉里,各种营养成分确实配得很全面,但吸收率却远不及母乳。比如缺钙的人,是否连吃一瓶钙片,就马上治好缺钙了呢?不是,因为吃进去没法吸收那么多。同样母乳的成分是最适合人类的,不但营养全面,而且宝宝吸收得也全面。相比之下奶粉消化吸收得慢一些。这样奶粉喂养的也就看上去“耐饿”一些。做了这么多功课,把奶粉奶粉拿给老人家看,虽然不能完全说服,但他们的态度也有了改变,不再要求喝奶粉为主,而是以母乳为主,奶粉为辅了。

    给宝宝喂奶,白天还好,晚上比较辛苦,孩子一哭,孩子他妈就得立刻起床抱着宝宝喂奶。为了减轻老婆的负担,每次我也跟着起床帮忙摆枕头(垫着方便喂奶),拿板凳垫脚,拿毛巾。倒一杯温水给老婆(因为喂奶的妈妈会比较容易口渴)。此外还买了一块护腕,来解决老婆抱着宝宝喂奶容易手腕疼痛的问题。其实后来发现完全可以在晚上躺着喂奶,这样妈妈和宝宝,以及家人都可以得到最多的休息,不必非要坐起来。其间还闹了个笑话,夜里宝宝哭了,我急忙起床做好各项工作,完事儿后又躺下睡着,忽然又听到老婆不断喊我起床的声音我惊讶的睁开眼睛一看,原来刚刚我起床做事,都是在做梦啊……

    后来我们去社保给宝宝体检的时候,社保医生一看说“你们家是喂母乳的吧?”我们惊讶道“这你也能看出来?”医生笑道“喂母乳的宝宝四肢比较匀称,不像喂奶粉的有婴儿肥”。医生的这番话顿时让我们觉得,之前的付出,都是值得的。

    过了一段时间,我们又面临一个新的问题:孩子他妈要上班了,宝宝又隔两个小时就要吃,怎么办?通过学习,我们知道,原来上班族也可以用吸奶器把奶水吸出来,再用保温杯带冰块带回去。于是,我们也加入了背奶一族。

    每次看到宝宝哭闹时,塞给他乳头,立刻不哭了,安静和“贪婪的”大吃起来,就忍不住想笑。看着宝宝吃奶时望着妈妈那依赖和纯净清澈的眼神,我就有一种幸福感。看着宝宝吃饱后眼睛一闭,小嘴一抿地向后一倒,又有一种满足感和成就感。

    看着周围许多妈妈因为各种困难而不得不放弃母乳喂养,我们感觉很难过,因为母乳喂养真的是上天赐予孩子和母亲的珍贵礼物,希望我们的故事能够给更多的家庭以信心、支持和鼓励。让我们共勉!

    成稿日期:2014年10月 宝宝现在两岁10个月

  • 我的母乳故事 —— 林甜甜

    我的母乳故事 —— 林甜甜

    图|国际母乳会中国图片库(图文无关)

    这是我的第一个母亲节,心里并没有太多激动的情绪,但是想起9个月的母乳喂养生涯,总会觉得有好多话想说。

    2011年冬,一个小生命在我的肚子里萌芽,怀孕后,我便放下工作在家专心待产,在家闲来无聊,天天看微博,和群里的准妈妈们侃大山,讨论宝宝的姓别、孕期怎么加强营养、待产包等等,当中最重要的就是奶粉,在刚怀孕的时候先生的表妹和我说:以后宝宝别给吃母乳,一出生就给吃奶粉,这样才能控制摄入量。当时听了并不以为意,只想着我肯定会给宝宝吃母乳,谁都知道母乳最好,但是我以为除去母乳,奶粉也是必需品。在孕中期,我也一直不停地做奶粉的功课,寻找着所谓配方最佳、最接近母乳的奶粉。

    某天和群里已经生完的妈妈们聊天,我突然听到了“纯母乳喂养”这样的名词,纯母乳喂养就是不用加奶粉么?我带着疑问开始搜寻各种论坛,经过她们的推荐我又看了《西尔斯亲密育儿百科》、小巫的《成功渡过母爱第一关》,发现原来自己包括身边的很多人,都陷入了一个深深的误区,也可以说是被奶粉商那天花乱坠的广告给忽悠了。我将研究奶粉的精力投入到学习母乳喂养的知识中来,并发动先生一起来学习。

    2012年8月5日23:26,我的宝贝出生,当时正值夏天,我便给他取小名为summer。刚出生时,医生给他做了检查和简单的清理之后,便让我把衣服敞开,将他抱给我,他光着身体趴在我的胸口,我看着他还发紫的皮肤,那种感觉很奇妙,我甚至还来不及感受当妈妈的心情,也不知道怎么和他沟通,只是看着他;大概过了20分钟左右,医生将他抱走,给他穿好衣服又抱回我身边,让我给他吸奶,summer一接触到乳头便大口吸上去,就这样实现了早接触、早吸吮、早开奶;现在回想,可能是当时在我心里并没有产生那种如果不能实现就非要如何的想法,那种懵懂的感觉让自己比较轻松,没给心里带来太多压力,所以感觉一切都是这么地自然,那么地水到渠成,当然也非常感谢自己生产的医院,如果医院产房里没有这样的一系列措施,我也就错过了这一切。

    实现了宝宝第一口奶的吸吮,接下来的事情便是那么地理所当然,他醒来就给他吸奶,完全不会有要添加奶粉的想法,也不会想自己是不是没奶,只是觉得宝宝吃自己的奶那是多么天经地义的事。宝宝乖乖的过了第一天,到了第二晚,开始哭闹,当时,在我的认知里我只知道宝宝从肚子里带出来的能量足够他渡过前三天,还不知道有第二晚哭闹,他哭我给他吸奶,吃完放下后一会儿又哭,当时真有种束手无策的感觉,我可以对别人说宝宝生下来不用给吃奶粉,能量足够撑三天,可是当自己亲身经历着,突然觉得现实和理论的差距怎么这么遥远,我为是否需要加奶粉摇摆不定,在医院里照顾我的婆婆说:要不然就给一点点奶粉吧,就一点点。我听着宝宝的哭声点点头,婆婆准备开水,冲了半勺奶,等放凉能喝的时候,小子给力,睡着了,婆婆端着奶看着他,我说给我喝了吧,就这样summer长这么大唯一泡过一次奶粉,还是让为娘的我自己喝了。

    出院回到家,专心的当起了奶牛,给他吃一次睡三个小时,很有规律,到了第二十天左右,奶好像突然不够吃了,summer每隔一个小时就醒来要吃奶,自己的乳房也扁扁的,好像他怎么吸都吸不到东西,我查了资料,一切都是猛长期的表现,亲戚来家里,对着我一直说我没有奶,听了很不是滋味,虽然有理论支持,就像我上面说的,亲身经历的时候,还是觉得理论和现实有差距,更重要的是身边没有一个权威的人士来肯定自己的行为,而对亲戚朋友的话,我心里虽然也稍有不安,但脸上还是摆出一副你们懂什么的样子,如果自己都不肯定自己,那很快就会被周边的意见和经验论打倒,同时我有空的时候不断的学习母乳知识,觉得自己内心慢慢强大起来;在这里我真的非常感谢自己的先生,不管有多少反对的声音,他都坚决的站在我这边,如果没有他,我也可能会像很多妈妈那样“被没奶”。

    出了月子后一切都很顺利,summer白白胖胖的,非常可爱,到今天刚满9个月多4天,我的母乳喂养生涯不会在9个月终止,我还在继续母乳,到summer长大,自己不想再吃奶的那一天为止。

  • 往事 —— 黄文艳

    往事 —— 黄文艳

    图|国际母乳会中国图片库(图文无关)

    当我还是小姑娘的时候,有一次无意翻开家里订阅的报纸,有一个版面刊登了一篇访谈类文章,介绍了国际上一个专门从事母乳喂养的组织和他们的理念,在满世界充斥着各类奶粉广告的时代,这样的自然之音弥足珍贵,于是在我的脑海里就留下了这么一个印记,虽然当时成为母亲离我还很遥远。

    曾经微博上看到一张伊朗女艺术家拍的一家伊拉克孤儿院的场景照片,一个小姑娘在地上画了一个妈妈,她就想象着在妈妈温暖的怀抱里睡着了。孩子之于母亲,就像小树之于大地,那是一种无法割舍的情怀,而母乳是母亲给孩子的第一份礼物。很遗憾我小时候没能吃到母乳,妈妈也很难过不解,她给我的理由是“我没有奶啊”,可事实呢?事实是产后母婴分离,定时非按需哺乳,缺乏基本知识和信心坚持。而且老一辈人相信遗传的强大,他们推定如果妈妈没有奶,那么女儿当妈妈的时候很可能也没有奶,这种没奶推定伴随了我大半个孕期,我一直在怕,我会不会也没有奶,而且我的确看起来不那么丰腴,孕期反应大还一度轻了10斤。

    这一切从最后一个半月开始改变,套用一句广告词“改变,从心开始”,母乳会倡导的理念让我打心里觉得:我可以,至少我可以相信并付出实践!

    牛妈妈的奶为牛宝宝而来,因为这是自然的选择,母爱的本能;我的奶也为我的宝宝而来,因为我深爱着我的孩子。

    可是纯母乳的喂养并非一帆风顺,产后恢复之痛,周遭质疑之苦,舆论宣传之讹,都像根根荆棘般刺痛着一个母亲的责任和坚持。相信母乳妈妈们遇到的困难都是具有共性的,宝宝哭闹频繁吃是奶水不足啊,要不要额外加奶粉啊,需不需要喂水啊等等,这一切的假设都是基于对哺乳妈妈的过错问责,从我最初摸索着喂养我的宝宝开始,我也肩负起了一边为他人普及基本知识,一边身体力行地实践的责任:我曾经难过,当我的母亲质疑是我的奶水不够吃,宝宝吃不饱才哭闹不听话,她甚至坚持认为,奶量是越吃越少的论调,我忍住身体的疼痛和放弃当“甩手掌柜”一心照顾我的宝宝换来的是亲人的不理解,可是我的内心是深信不疑的,当这种情况屡次出现的时候,坚持的力量,理性的分析,为什么宝宝哭闹,为什么频繁吃奶?当宝宝还小的时候,任何心理的基础都有生理的原因,能读懂他的人是母亲。《跟着直觉做母亲》,立夏老师书中也告诉了我们这样一个道理,这个时候我应该听自己的,用心去感受孩子的需求,然后满足他。

    就是这样深信和坚持,当后来亲戚朋友夸赞我奶水好,这样瘦瘦的一个人奶量大的时候,相信我的母亲可以看到我努力的结果。从下奶至今,我已母乳喂养15个月了,宝宝很健康,我和宝宝之间的感情非常深厚,因为我注重宝宝的个性需求,尊重他的成长节奏,任何时候母乳都是我和他之间沟通的纽带。

    要想赢得尊重,就必须使自己更加自信,用事实说话。从一开始的不理解不信任,到如今的刮目相看,全力支持,我的家人和身边的亲朋好友同事都因为我的行为,思想认识上有了转变,不敢说他们完全认同,毕竟每个人的价值观是不一样的。

    前阶段的努力有了回报,除了支持还有关爱,我的丈夫我的父母公婆都为我的母乳喂养扫除了障碍,分担我的劳动,宽慰我的辛劳,还有我的单位领导和同事,也为我的背奶工作提供了方便和支持。我想这一切的有利局面的开辟源自于你对于这件事的看法,成就于你对这件事的努力。

    还是想说,我只是做了一件母亲最应该做的事情,所以不值得称道,之所以需要努力需要坚持,是因为我们当今的社会越来越远离了自己的本心,把最自然之力给舍弃了。我只是做母亲该做的事情,把母乳还给我们的孩子。无条件养育从母乳开始。

  • 母乳喂养之旅 —— Christine

    母乳喂养之旅 —— Christine

    我叫克里丝汀,今年快30岁了,有一个很可爱的小男孩。我的母乳喂养开始并不容易,但最后我还是坚持了下来。我的母乳喂养从我孩子出生那一刻就开始了。他出生在澳大利亚,比预产期晚了2周,所以我是被人工催产的。在催产前一天晚上,我非常地焦虑,一宿都没有合眼。等我分娩的时候我已经是处于彻底的睡眠不足状态。整个分娩持续了约8个小时,相对较短,但我在分娩结束时已经筋疲力尽了。当护士把我的宝贝抱到我面前的时候,我就想着我要尽我所能给他一切最好的。护士帮助我给宝宝衔乳后不久,我就睡着了。第一次喂奶后,情况变得没那么容易起来。每次衔乳我都有很大的麻烦,我的宝宝每次都会来“拱”奶但就是没法衔住奶头。 每次我都需要护士来帮助我,让宝宝能够衔住我的奶头。有时候,我们没法让他顺利衔乳,护士就会帮我用手把初乳挤入一个小杯,然后我们再用注射器喂宝宝。起初,我只能得到2-5毫升的初乳,但是护士安慰我说这是一个好的起始量,而且出生的宝宝吃不了那么多。到第3天的时候,我的母乳喂养似乎渐入佳境。但后来我的乳汁越来越多,我的乳房变得硬而肿胀。我的母乳喂养又有了麻烦。

    由于我已经出院了,每次喂奶也没有护士能帮我了。我的宝宝开始会衔乳但很快又会脱离,每次我的乳汁都会到处喷。有时我要花上半个多小时,才能让他衔上,然后又由于衔乳姿势不对搞得我痛不欲生(护士告诉我如果姿势不对,我需要重新让宝宝衔乳。但我没有这样做,因为我害怕我没有办法让宝宝正确衔乳。)因为我长时间使用不正确衔乳姿势,我的乳头破裂,每次喂他都是很痛苦。我给宝宝一边喂奶一边痛哭。每次喂他,我都会有没法坚持下去了的想法,但之后我还是选择继续喂奶。

    我丈夫问是否应该在家里准备一些奶粉备用,被我拒绝了,因为奶粉是很大的诱导。如果家里没有奶粉,也就意味着我没有别的选择只能母乳喂养下去。产后第10天,情况有了转折。我打电话给医院,约了一个很好的哺乳顾问。我去了之后示范了我的喂奶过程。她帮助我正确衔乳,并注意到我有强烈的奶阵和产奶过多的问题。同时,她建议我使用乳头保护膏来治疗我破裂的乳头。她还给了我一个书面的哺乳计划书。从那一天开始,情况开始变得好起来,由于使用了乳头保护膏和正确衔乳,几天后我的乳头破裂就愈合了。我仍然有产奶太多的问题,但我再也不用每次花上一个小时让宝宝衔乳了。当我的儿子6周大时,我的公婆从中国来看我。那个时候,我的母乳喂养已经相当不错了。

    虽然我婆婆在我的丈夫6个星期大的时候因为要上班而不得不中止了母乳喂养,但她很支持我继续母乳喂养。我丈夫在他们来之前就事先订了一些规矩,并解释说宝宝会睡在我们的房间,由我们照顾他过夜(不用半夜起床使得我的母乳喂养顺利很多)。我和我婆婆唯一的问题在于,她一直想让我吃很多。我曾试着向她解释,说我并不需要吃那么多东西。幸亏她来之前我已经减掉了大部分的孕期体重,而且我的宝宝也比较大个,所以我还能应付。我的下一个挑战是产后6周时的乳腺炎。我注意到我的一侧乳房有一个硬块,喂奶也没有让它消掉,然后我开始发高烧。我去看医生,并开始服用一些抗生素。最后乳腺炎症消失了,我一直坚持母乳喂养。在那之后,我的母乳喂养是一帆风顺,我的孩子只靠母乳健康成长,从来没有吃过奶粉。我母亲在孩子4个月的时候开始说服我给宝宝添加奶粉(这也是她开始给我喂奶粉的时间),但我很清楚地告诉她我不会这么做。

    我的孩子现在一岁半,母乳喂养之旅即将结束。我是在他刚满一岁时开始断奶。整个断奶过程相当平和容易,我只是在感觉宝宝准备好了的时候,每次用辅食来替换那一餐的母乳。现在我的宝宝只需要在临睡前喂一次奶,不过,马上这睡前一次奶也可以停掉了。我有一点点难过,虽然我的孩子长大了,但我还是有点怀念我母乳喂养的时候。能和宝宝坐下来搂在一起的感觉真好。现在宝宝他已经是一个忙碌的小伙子了,很少有时间能静静地陪妈妈一起坐下来了。他很聪明(有时有点狡猾),同时也非常健康。

  • 伴着孩子一起长大 —— 郑翔

    伴着孩子一起长大 —— 郑翔

    图|国际母乳会中国图片库(图文无关)

    我的孩子小毛蟹马上到两岁生日了,这时候提起笔来有无数的感慨和话语。哺乳两年来,孩子的成长,也同样伴随着我自己的心灵成长,真正做妈妈了才知道原来变化可以这么大。我十分感恩和孩子一起走过的两年时光,让我学会如何付出,如何理解,如何尊重,如何去爱。
    对于我,对于孩子,从中得益最多的就是母乳哺育,孩子和我都是那么健康、快乐、幸福。早在孕期,我压根没有去关注过母乳喂养这一块,成天网上搜寻着买什么牌子的进口奶粉,买哪种奶瓶。不经意的一次网络搜索,我找到了一个论坛帖子,讲的都是母乳喂养的方方面面,我花了两天看完了这个长帖,看完后顿时醒悟:我要、我必须母乳喂养!在这之后,我坚信我可以做到,我有能力给孩子最好的!

    在医院,经历了36小时的阵痛以后,最终因为难产,不得不剖宫急救,好在孩子和我都平平安安。我一进入病房,就要求把孩子抱过来喂奶,大人都反对,让我先睡一觉再说。我坚持着还是把小毛蟹抱到了床边,侧身给她喂奶,好心的护士过来指导和帮忙,孩子一大口就含住了我的乳房,那感觉我到现在都记得,暖暖的,甜甜的。可是剖宫产相比于顺产,奶水出来的会相对慢点,生产完的一整天一整夜我几乎没有休息和吃东西,频繁奋斗,频繁哺乳,到了第二天总算见到金黄色的初乳,我觉得这比什么都珍贵。可是我的母亲很担心,见我状态不好,黑着眼圈,两天没有吃东西,她从护士站领来一瓶液态配方奶,让月嫂喂给宝宝。我见了立马急了,哭着和妈妈说,这东西我们不吃,我都已经有奶了。妈妈说,这点奶哪够啊,孩子到现在都没有尿,你是想饿死她么?最后还叫来儿科主任给我“洗脑”,让我喂奶粉。从那时起,不知是产后抑郁,还是我太倔强,我和妈妈闹翻了,禁止她探望,但是望着她在病房外含着泪的双眼,我也有种说不出的难过。当时我的孩子很淡定,不哭不闹,大多数时间都在睡觉,醒来偶尔望望我和这个光亮的世界,很安静。第二天奶水还是初乳,虽然这肯定够宝宝吃,但我看到月嫂把冰箱里的液态奶拿去加热的时候,我最终也没有反对,就对月嫂说了句,最多喝5毫升。看着孩子喝完,我立马让月嫂把孩子抱过来喂奶。小毛蟹虽然喝过几次奶粉,但因为我坚持频繁哺乳,没有影响我产奶。第三天,白花花的奶水终于下来了,从此以后宝宝再也没有接触过配方奶。

    事后,我曾经后悔过,其实宝宝从娘胎里出来自己就带足了三天的粮食,妈妈的初乳虽然少,但也足够宝宝前几天的供应,初乳富含有助于宝宝健康的碳水化合物、蛋白质及抗体,是非常珍贵的。第三天开始分泌成熟乳,对于经历剖宫产的我已经算是很成功的了。经常想着,如果第二个孩子来了,我肯定能做到非常完美。

    时间过得真快,我现在已经怀孕4个月了,我又开始做一件很奇妙的事情,那就是孕期哺乳。所有人反对,包括妇产科医生,但是我在哺育小毛蟹的两年里,一直在学习,也做了许多母乳公益,为很多妈妈解决哺乳问题等等,所以我一直知道,怀孕并不意味着必须停止给宝宝哺乳。就因为这份坚定和对母乳喂养知识的正确了解,其他人根本无法动摇我,现在我母亲和婆婆也不会多加评论,因为她们知道我会“顽固”的一直哺乳到孩子自然离乳。

    怀孕初期,奶量并没有特别的减少,只是有点偏咸,我问过小毛蟹,她说妈妈的奶最好吃!最近,到了孕期4个月了,奶量明显下来了,一是哺乳次数的减少,二是孕激素抑制了泌乳素,所以几乎没有太多奶水。但是我和小毛蟹都很执着,夜晚降临时,她会发着嗲说,妈妈,我要“吃捏捏”,几次发嗲下来,我也不忍心拒绝,和她躺在床上,我一边讲故事,她一边吃奶。刚开始有点奶水,可后来我就基本上成“安抚奶嘴”了,但是小毛蟹没有嫌弃的意思,仍旧趴着认真吃奶,时而还冲我笑笑,做做鬼脸,用小手摸着我的肚脐,感觉着她的弟弟或妹妹的存在。如果喂奶时间太长,我真的觉得很累时,我会对孩子说,回到你的枕头上去,我们睡觉了,妈妈也累了。她很乖的松开奶头,满足的冲我一笑,然后叽叽喳喳说几句话,背几首儿歌,就会慢慢睡着。看着她熟睡的脸,那么可爱、纯真,真的好爱我的孩子!

    几个月后,我的第二个宝宝也将降临人世,有时候会想象着两个孩子一起吃奶的情景,小毛蟹一边吃奶,一边摸着弟弟或妹妹的头发,我抱着两个孩子,好温馨,好甜蜜。

    乳房的存在真的太奇妙,带给孩子食物、健康和安全感。感恩孩子的存在,让我学会珍惜和爱,让我不断蜕变,从一个女孩,真正成为了女人!也感谢一直陪伴我的国际母乳会,从哺乳辅导那里,得益太多,收获太多!哺育孩子能渐渐把你的心灵打开、净化、慢慢成长。母乳喂养真是一场奇妙动人的旅程,我想我还会走下去,一个接一个!

  • 为了世间最温暖的事情而坚持 —— pony妈妈

    为了世间最温暖的事情而坚持 —— pony妈妈

    作者:PONY妈妈

    我是一位母乳妈妈,从宝宝出生到现在,我一直坚持纯母乳喂养,虽然现如今只有五个月的时间,也经历了不少困难,但我已经感受到母乳喂养带给我的太多幸福。

    当我还是一位准妈妈时,我就立志做一名母乳妈妈,因为作为母亲,都希望给自己的孩子最好的爱。也许哺乳对于大部分的妈妈而言是自然现象,然而对我来说,这个“母爱第一关”经历了一些波折。

    当我刚生完宝宝还在待产室进行两个小时观察时,虽然身体无比虚弱,我就搂过躺在身旁还在睡梦中的宝宝,开始尝试喂奶。乳头一接触宝宝的嘴,他就立刻有所反应,但是不能很好的吸到。我只好请旁边的护士帮忙,护士一边帮我把乳头抻出来递到宝宝的嘴里,一边和我说,你的乳头有点凹陷,以后喂奶要多些耐心。

    出了待产室后,我又赶紧喂奶,月嫂看到我的情况,也说“乳头太短,不太好办”,建议我开始先用吸奶器慢慢把乳头吸出来。开始我还坚持着,每次都让月嫂帮我把乳头抻出喂宝宝,过了几天,宝宝因为黄疸超标住院,我只能用上了吸奶器把奶吸出来送到医院。宝宝出院回来以后,我发现吸奶器比宝宝吃奶轻松容易的多,我便彻底依赖吸奶器来给宝宝提供口粮。后来越吸越多,十多分钟,两边都能各吸出100毫升,已经供大于求,只能把多的奶冻到冰箱里。

    其实那段时间我也尝试过亲喂,宝宝也没有因为吃奶嘴就乳头混淆不吃我的奶,但我每次喂他之后没一会儿他又能Duang Duang Duang地喝下120毫升的奶,月嫂就说因为我的乳头太短,宝宝不好吃,所以根本没有吃多少我的奶,说让我再等等,等出了满月慢慢宝宝大了,吸吮能力强了就好了。

    结果,刚出满月,一天凌晨4点,我起床去吸奶,就感觉一侧的乳房突然特别疼,像大石头一样硬的难受。我赶忙叫起月嫂,月嫂让我先吸奶,然后就开始大力的“揉”。月嫂揉了整整两个小时,我哭了两个小时,那种钻心的疼我至今难忘,真的比生宝宝还要疼。两个小时后,我的乳房稍好一些,但是依然很疼,月嫂说让我先睡一觉。上午起来以后,依然没好,继续揉,结果我发烧到39度,所幸,及时将金银花和蒲公英煮水吃下,我很快就退烧了,但是乳房依然很疼。我实在受不了了,月嫂也不敢给我揉了,于是第二天上午,我去海淀妇幼挂了乳腺专科的号。

    乳腺科的医生了解了我的情况,告诉我吸奶器很容易把奶堆积在乳头周围,长期使用并不好,让我改成亲喂,说只要多吃,可以让宝宝慢慢把乳头吃出来。同时让我不要轻易让非专业人士“揉奶”,会对乳腺造成损害。

    我问医生为什么我喂宝宝之后,宝宝又能吃下120毫升的奶?医生说,宝宝正处于口欲期,而奶嘴比乳头好吸吮好吃奶,所以宝宝可能不饿也会吃奶瓶里的奶,这样很容易造成过度喂养。而且在宝宝并不饿的情况下,他并不会很积极地吸吮我的乳头。医生还说,没有所谓排空奶这个说法,因为只要吸就有奶,使用吸奶器只会越吸越多,而经过冷藏冷冻后加热的奶肯定会损失一部分营养。

    医生给予建议后,只用了5分钟就把折磨我一天多的堵奶问题给解决了,而且手法并不疼。回家后,我下定决心亲自给宝宝喂奶,我开始以为会有很大困难,但是其实很容易,当宝宝没有了奶瓶这个充足的奶源后,吃我的奶吃的越来越起劲,只用了一天的时间,我就完成了从用吸奶器到亲喂的转变。

    从这以后,我发现哺乳虽然是自然的,但如果有妈妈们的鼓励和相互学习可以走的更加开心顺畅。于是,我开始定期参加了在北京宝岛妇产医院举行的国际母乳会的月度聚会。在这里,我不仅可以听到其他妈妈的经验,还可以把我的经历告诉其他人,这不仅是一个学习的过程,更是一个互相鼓励的过程。大家都在为着一个温暖美好的事情而努力,这个过程本身就很有意义。

    最后,我想和大家分享我的一些感受。首先,妈妈要有信心,相信自己一定能够有足够的乳汁养育自己的孩子。我还清楚地记得小巫的书中有这样一句话,“妈妈们要记得,您是孩子的妈妈,牛不是,更何况,那是一头您根本不认识的牛。妈妈们要坚持住,不要在母乳第一关就败下阵来,尤其是输给奶粉。”

    其次,母乳喂养的意义远大于营养,而亲喂更是这样。由吸奶器改为亲喂以后,我觉得和宝宝的关系更加亲密了,有的时候宝宝躺在我的怀抱中吃完奶后,会对着我发出咿咿呀呀的声音,露出特别满足安逸的微笑,那种感觉,就像是怀孕时感受到肚子中的胎动一样,是只属于我和宝宝之间的幸福。

    第三,母乳喂养遇到问题不用怕,可以向有经验的妈妈多请教。在国际母乳会的月度聚会里,我看到很多准妈妈前来学习,我很敬佩她们。我觉得只要肯于学习,坚持实践,每个妈妈都能成功成为母乳妈妈。而做一个母乳妈妈真的是很骄傲的,因为我们的付出,收获的将是宝宝的健康发展和良好的亲子关系,以及难忘终身的美好回忆。

    (收稿时间:2015年7月7日)

     

  • 母乳,让我时刻充满力量 —— 王雯

    母乳,让我时刻充满力量 —— 王雯

    图|国际母乳会中国图片库(图文无关)

    我相信这个世界上的每个妈妈都和我一样,希望自己可以拥有保护孩子的强大力量。

    无论宝宝遇到怎样的困难与危险,妈妈都会不顾一切的冲上前,这是我们做妈妈的本能,是给孩子的最无私的爱。

    看到宝宝的每一个小小成长,我们都会欢呼雀跃,远比宝宝自己来得兴奋;看到宝宝难过痛苦时,我们也自然比他们痛上百倍,甚至泪水横流。我想每个妈妈应该都经历过这些幸福亦或心酸的时刻吧。而对于那些痛苦的时刻,有什么可以让你充满力量,有什么可以让你振作精神,又有什么可以让你充满信心,相信自己的孩子可以战胜这些困难呢?我的回答是母乳,至少到现在为止,这是我的答案,也是我体会最深刻的。

    我家小宝栗子生于二零零九年九月二十八日。至今已经母乳喂养了二十二个月并还会继续下去。在战胜了无数困难后,我们终于成功的实现了母乳喂养。现在想来,我觉得这一切都是值得的。母乳除了那众所周知的无数好处以外,它更在我们母子最脆弱的时候给了我们无限的力量。

    虽说母乳宝宝大多都比较健康结实,但是生病也是在所难免的。栗子生病的时候,往往是我最难熬的时刻。栗子第一次生病是在近十个月的时候。轮状病毒感染使他开始腹泻,哭闹不止。他拒绝吃任何东西,包括喝水。而医生也再三提醒我,如果这种情况不断加剧,为了防止脱水,他便需要输液,这对栗子会是很痛苦的。我看着他拉的已经没有了精神,远不是从前那个一刻不停的小「捣蛋鬼」,我心像在流血,心急如焚,眼泪也不知不觉的就流下来了。就在我不知道怎么办的时候,就在我对自己的无能感到万分懊恼的时候,栗子却费劲全力的慢慢爬向我,在我的乳房上蹭来蹭去(他在告诉我他要吃「咪咪」了)。我发现栗子即使再难受,他都会吃我的奶!就这样,他在我的乳房上静静的睡着了。我顿时觉得一股暖流在心里流淌,我的奶就是他战胜病毒的强大支持,他在我的怀抱中获得了他想要的一切,他不再害怕,也不再慌张,他有我在。我顿时不再觉得无能为力,我发现自己原来有如此巨大的力量,这种力量甚至远超过药物。

    因为有我的母乳,他即使一天拉十次,都没有出现脱水的现象。在等待他自身产生抗体的「漫长」过程中,他没有过多的哭闹,因为每当他因不舒服而恐惧不安时,温暖香甜的乳汁都是他最好的慰藉,而这同时也是我作为妈妈最好的安慰。它让我的焦虑很大程度的缓解了。就在我们都在不断增强信心的时候,栗子的身体也不断强大起来,症状减轻了,渐渐康复了。看着那些因为拒绝食物而不得不输液的宝宝,我真的很心疼。如果他们有妈妈的乳汁,他们的痛苦一定会减轻吧。

    而这样的感受在以后的日子里也变得越发强烈。最近的一次疱疹病毒感染更让我体会到了乳汁的巨大力量。栗子在二十一个月的时候,身体开始出现一些调整抵抗力的征兆,比起以前似乎变得「脆弱」了,也就在这个时候,他感染了疱疹病毒第一型(是水痘病毒的变种)。这应该算是他出生以来生病最严重的一次。发高烧,牙床红肿,喉咙处还有溃疡。只要看着就知道有多么不舒服。连咽口水都疼痛难忍。医生也预言,如果发展的比较厉害,他的牙床有可能全部破掉,

    那将是非常恐怖的,就看栗子自己的抵抗力如何了。我当时的心痛真的无法用语言来形容。又一次,母乳救了我。那些天,栗子仿佛变成了纯母乳宝宝,每天长在我的乳头上。虽然觉得很辛苦,但是看到他强忍着疼痛努力吸吮的样子,我真的在心里不停为他加油!我顿时觉得自己也充满了力量。在病毒面前,我和栗子都是充满能量的!在整个过程中,栗子没有吃药,也没有吃任何固体食物,只是因为这次太严重了,在他高烧的情况下,需要大量水分,医生为栗子输了一点电解质水。他的牙床也没有破掉,而是慢慢消肿了。连医生都很惊讶,通过这些事,她也对母乳有了更多的认识。事后,她告诉我,栗子是她见过的同龄病人里,受罪最少的,他很强悍!

    在母乳喂养的过程中,我由心的发现这是多么神奇的自然过程!母乳是我能给予栗子的最好的东西,也是他现在最需要的东西。我想我会继续坚持下去,直到有一天,他真的不再需要我的乳汁。我也会同很多母乳妈妈一样,每天都和宝宝一起,幸福着,感动着,成长着。

    (王雯目前是国际母乳会上海小组的哺乳辅导)