哺乳三胞胎学步儿Breastfeeding Triplet Toddlers—-Davina Wright

作者：Davina Wright, Hong Kong Lantau Group

翻译：Victoria，审阅：Missy，Daisy

再过几周，我的三胞胎就满三岁了。他们走啊说啊，他们好奇而外向，他们吃三餐加上零食，用杯子喝水，他们的乳牙都出齐了，他们很独立——同时他们仍在吃奶。

我们并不是在一开始就做到亲喂母乳的。我的三胞胎在34周出生，对于三胞胎而言，这个怀孕周数算是很不错了，但对于宝宝们如何马上掌握母乳喂养的诀窍来说，他们仍然有点小。他们通过鼻饲管进食我最初的几滴珍贵的初乳，三天后是我的成熟乳。我很幸运因为奶量充足，能够满足我所有宝宝们对母乳的需求。我的身体孕育了三个宝宝，接下来纯母乳喂养三个宝宝，同时，母乳喂养还有助于养育和抚慰他们——我为这些事情感到非常骄傲。

当我怀孕时，我知道我要母乳喂养（虽然几年前我做过隆胸手术），所以我努力研究它，在google上搜索我能找到的关于如何为三胞胎哺乳的所有资讯。我很惊讶，已有的资讯并不多。我找到几个母乳喂养三胞胎的妈妈们的博客，认识到这是可行的。我几乎是在为其他人开辟道路。现在你在网上可以找到专门的三胞胎哺乳小组，以及很多提倡用多种方法来母乳喂养三胞胎的文章（有一些是我写的），还有三胞胎妈妈的更多博客，以及我参与制作的录影剪辑，展示多少女性成功为她们的三胞胎哺乳。我对我所参与的倡导母乳喂养三胞胎感到很骄傲，我把自己的经验转化为让世界各地其他人受益的东西。

我们是怎样运作的呢？“你怎么做到的？”是我最常被问到的问题。我总是按需而不是按时喂养孩子们。他们形成了自己的哺乳和睡眠习惯，每个孩子都大不相同。在早期关键是哺乳频率：三个宝宝都经历过猛长期，密集哺乳，长牙，夜醒和可怕的“午夜时刻”（实际上差不多有三至四个小时！），此间除了哺乳外，很难做其他事情。当他们长大了一些，哺乳频率没有减少，但是喂饱每个宝宝的时间大大缩短了，不再是每个宝宝需要30到45分钟，而是每个宝宝10到15分钟就吃好了，实在太棒了。

在孩子18个月以后，我们面临的最大问题是竞争和不愿等待。很多人可能会认为三胞胎天生有分享能力，可能以后他们会，但在这个年纪，他们需要乳房并且现在就需要！在他们等待时，我总是想做些什么让第三个孩子高兴。最后，我告诉他们等待的那个孩子将吃到两侧乳房而不是只吃一侧。当这个方法开始失去吸引力的时候，我还增加了一个“等待盒”，一个装满了我的小玩意的小盒子，让他们感到着迷的小物件，他们会坐下来挑选直到他们吃到两侧乳房的奶。现在我们不再那么按需喂养了，尽管如果某个孩子在度过艰难时光或者受伤了时，需要乳房安慰，我会喂奶。但是现在我们拥有可以商量的界限。我在他们小睡或晚上的时候给他们奶睡，我在他们早上起来和小睡起来马上给他们喂奶，差不多就是这样。

我是全职妈妈和一个很棒的多面手，因此我可以让所有需要做的事情都安排妥当。现在哺乳只占我每天很短的时间，这并不干扰我完成其他事情或者拥有自己的时间，就和养育三胞胎学步儿们一样简单！其实，这些日子以来，哺乳就像一种休息，因为它需要我要么躺下，要么是翘起双脚坐下，所以，谁会因此而抱怨呢？

我知道很多人认为婴儿期以后的哺乳不是惯例，我知道有很多人会对此有看法，但是我想说的是这对于我的家庭很奏效。这是我的孩子们喜欢、我也喜欢的事情：对于每个孩子都是一对一的相处时刻，一段我能奶睡他们的平静时光，一种安抚难过和治愈磕碰、擦伤和发脾气的能力。在经常充斥噪音、对抗、需求和近似疯狂的生活中，哺乳对于我们母子是一个小小避难所。

为三胞胎哺乳绝不仅仅是提供营养，还有安慰和联结，母乳喂养提供抗体、有益健康，它是放松的转换方式，让孩子入睡的简单方法。我知道我很幸运无需和乳腺炎抗争，我没有被咬伤，我没有经历过厌奶，我无需面对许多其他女性可能面临的困难，因此对于我们而言，继续这段母乳喂养的旅程很容易。

我不知道我们的哺乳会终止于何时。这是一件随着我的宝宝们长大和改变而相应发展和变化的事情。我们有很多其他的联结方式，但我仍然热爱喂奶这种联结，孩子们也是，所以我想现在我们就继续目前这样好了。

文章来源：Close to the Heart Mid-Year 2015