怎么判断孩子有没有吃饱？ How can I tell if my baby is full?

网友：宝宝现在出生21天，白天吃母乳很有规律，一两个小时就吃一次，晚上8点以后吃的特别频繁，刚吃完没有20分钟就又要吃，这个正常吗？会不会把他吃撑了？或者已经成为习惯，晚上不怎么睡觉，如何改正过来？

周宗蓓：宝宝的这种需求在一岁以下是真正的身体需求，不会自己吃撑的，他如果饿就给他吃，很多纯母乳喂养妈妈发现，某一个时间段在每一天，比如下午五六点六七点开始一直到八、九点甚至九、十点，宝宝几乎每个小时都要吃，六点吃一次，七点吃一次，八点吃一次，九点吃一次，然后就睡觉了。

这是一个很普遍的现象，也是一个正常现象，有可能是因为这个时间段妈妈身体有点累了，妈妈这时候的奶量感觉有一点减少，乳房不是那么胀了。如果孩子每个小时都吃的话，也是能吃到他需要的，而且这种现产的奶脂肪还比较高，不一定要吃很多的量，因为脂肪高的奶容易饱。很多妈妈发现有这个现象，这是正常的，可以按照孩子的需求来喂。

一般出生婴儿在一两岁以内夜里不会睡整觉的，不知道这位妈妈说的不睡觉有多严重。孩子夜里会醒会吃奶的，这是因为他的身体有这个需求，因为他长得非常快。每个孩子都不同，有的幸运的妈妈发现孩子可能会睡一个比较长时间的觉，有一段觉有四五个小时，可是这一段后面就会每一个小时或者一个半小时或者两个小时醒一次吃一回奶，有时候吃很多，有时候吃几口含着乳头就睡着了。这个也是正常的，小婴儿持续很长时间的睡眠没有太多，他的睡眠就是很轻的做梦的、眼球会转来转去的睡眠。这是正常现象，孩子有时候会醒，醒了没有安全感可能会找妈妈的乳房，找到乳房有安全感了就入睡了，吸吮对他也有安眠的作用。睡了一会儿吃的东西被消化掉了，觉得饿了又醒了，睡一会儿醒一会儿，这对于头两三个月的宝宝是很正常的。